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Eres lo que piensas

Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida

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Eres lo que piensas

De: Luis Castañeda

Narrado por: Antonio Raluy

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Acerca de este título

Luis Castañeda nos habla aquí de una serie de técnicas probadas para pensar correctamente. En el estilo cercano y desenfadado que lo caracteriza, el autor orienta a sus lectores para que aprendan a usar el cerebro de manera óptima, explicando métodos sencillos para tomar las mejores decisiones. Además de hacer un repaso de los diferentes tipos de pensamiento y de las inteligencias múltiples postuladas por Howard Gardner, Castañeda echa mano de recientes descubrimientos en el campo de las neurociencias para mostrar, en un lenguaje accesible, la importancia de aplicar el pensamiento crítico a toda clase de situaciones. A través de breves pero sustanciosas cápsulas, presenta ideas prácticas y herramientas para no incurrir en trampas mentales, no caer en manipulaciones y, en suma, emplear el poder de nuestro cerebro a nuestro favor y alcanzar el éxito y la felicidad en los diferentes ámbitos de la vida.

Psicología y salud mental